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环亚y视讯账号-夏天来了,这菜最受欢迎,简单又开胃,吃着超过瘾!

2020-01-11 12:07:13

环亚y视讯账号-夏天来了,这菜最受欢迎,简单又开胃,吃着超过瘾!

环亚y视讯账号,夏天来了,这菜最受欢迎,简单又开胃,吃着超过瘾,天气炎热,食欲不佳,不想下厨,就算下厨,也不想弄太复杂,怎么简单,怎么来。所以简单的家常菜就非常的受欢迎,如果是既简单,又开胃的话,那就更完美了。每到夏天,小厨也总会给家人弄一些简单又营养的家常菜,不仅能补充身体营养,还能帮助肠道清除体内的一些垃圾,我家隔几天必吃一顿,简单又开胃!

对的,这个食材就是鸭血,鸭血有很明显的排毒作用,可以把身体里淤积的粉尘和有害金属颗粒,全部清理出体外,所以鸭血在生活中还有人体清道夫的称号。这么好的食材,价格也特别的便宜,三块多钱就能买一盒,一盒就能吃一顿,小厨今天教大家最简单的做法,没有腥味,只有香味,人人都能做,还有,现在的空气环境不是很好,经常有雾霾天,建议大家可以经常吃一点鸭血,猪血,是非常不错的。

食材:鸭血,火锅底料,葱花,

做法:

1、首先准备好食材,鸭血一盒,火锅底料半包。小厨用的是麻辣火锅底料。开胃又美味,最适合夏天做来吃。

2、热锅放少量食用油,把火锅底料倒入锅翻炒开来,这样炒过之很香。

3、倒入一大碗水,大火将其煮开。

4、煮汤的期间,把鸭血从盒子里取出来,切成厚薄一样的片状。

5、把切好的鸭血倒入锅中,煮5-8分钟,让鸭血充分的入味。

6、最后留一些汤汁,撒点葱花点缀就可以了。简单,开胃,还有很好的排毒作用。好吃。

【再说几句】

1、用火锅底料相对来说比较简单,也很开胃,也可以自己用豆瓣酱炒,也很美味的哟。

2、鸭血,猪血这些食物,都有很好的排毒作用,可以清除体内的粉尖,可以经常吃点哟。

一日三餐,自己下厨,吃得健康,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味。喜欢我的文章,请点赞,收藏,转发,不知道吃什么的时候,欢迎来找小厨,小厨每天都会给大家带来原创美食菜谱,欢迎关注!

雷小厨:多平台原创优质美食自媒体,全网累计阅读超5个亿,擅长家常菜,用心为家人下厨,分享健康美食!今天吃啥?找雷小厨,总有惊喜!

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